Arkiv för kategorin gym

Pump it up!

Jag har tränat i någon form i nästan hela mitt liv. Började vid 14 års ålder med att springa. Som alla i den åldern tyckte jag att jag var tjock, fast jag inte var det. Men jag fick blodad tand, så jag har sprungit mig genom livet. Att ta en långpromenad har aldrig föresvävat mig, det låter omåttligt trist. Det går ju snabbare att springa och jag vill komma i ”mål” snabbt.

Från 18 års ålder började jag gymma. Det utvecklades till en bodybuilding mani. Det var sååå kul att se med egna ögon resultaten från dag till dag. Det syntes verkligen. Sedan gifte jag mig, fick barn osv… Blev muslim, kunde inte gymma på offentlig plats, tyckte jag. Jag blev frustrerad o irriterad.

Så köpte min man ett hemma-gym åt mig. Åååå, så fantastiskt. Då började jag igen, jogging o gymming o jag var helt salig o på topphumör. ”Jasså, var det såå enkelt…” frågade min man. Men så fortsatte livet och jag blev gravid o gravid igen! Så jag fick lägga träningen på is.

Sedan även heltidsjobb, men jag försökte emellanåt att jogga o gymma med jämna mellanrum.
Hade ju 3 barn, på den tiden o det var svårt lämna dom ensam hemma( maken jobbade ju jämnt) så jag började ta med dom o springa i skogen när dom var ca 6-8 år gamla. Jag tyckte det vore kul om man kunde få dom att intressera sig för träning – Det ska ju börjas i tid, eller hur? Indoktrineringen.

Men det var bara min son som fann det hela ofantligt roligt. Flickorna började redan bli divor på den tiden o ville väl helst bli skjutsade med bil runt spåret. Så dom slutade följa med, o det var bara jag o sonen. Idag är han besatt av träning av kondition o muskler.BESATT! O det är mitt fel, förstås!

För 8 år sedan fick jag mitt 4e barn o sedan dess har jag aldrig tränat – med synligt resultat. Så för ett halvt år sedan började jag med – att ta lååångpromenader. Mina knän har slitits hårt så nu kan jag inte springa längre, utan tvingas att gå…

Så har jag börjat på gym iallafall. Skitkul! Alternerar träningen med gym ena dan o promenerar andra. Ja, det är iallafall mina intentioner. Så nu har jag precis kommit hem från mitt promenadpass på ca 80 min. Jag går fort, fort, fort. Har mp3 i öronen o när jag slakar ner på takten så rewindar jag till låten ”Pump up the Jam” m Technotronics för att få upp den igen till rätt nivå. Det är enda låten som jag har som har rätt takt. Ibland måste jag spola tillbaks till den låten massvis av ggr bara för att komma hem nån gång! Tycker mig tidvis hamna i slowmotion. Jag är sååå evinnerligt trött på denna låt nu så öronen blöder av den. Vill gärna ha tips på en låt där trummorna går i samma takt som den.

Lämna en kommentar